Cilt Diyet

güzellik içinde başlar.Bu bildikleri hepsi, ama hepsi uygulamada kullanılan değil.Biz yüz için maske yapmak, çivi dikkat, saat kozmetik seçer, ancak beslenme her nasılsa bir diyet sırasında sadece hatırlıyorum.Biz her yerde her şeyi ve orada katılıyorum: arkadaşlar paketi gelen suyu dökün - çöp, kekler tedavi meslektaşları olarak rahatsız, içki - yemek ve kibirli koca yağlı et ve patates yemek olduğunu düşüneceğim - ve ben de gitmek aç değil, yemek olacaktır.Bizim gastrointestinal sistemin ayna - Ve böylece sorunlara kozhey.Nashe yüzünü döner.Sivilce, akne, kırışıklık ve diğer cilt problemleri - Bu vücutta bir sorun olduğunu belirten ilk sinyallerdir.Eğer cilt sorunlarının nedenini düzeltin ise, yıkama, hiçbir güzellik bakımları ve yüz için herhangi bir jeller yardımcı olmaz, vücudun temizlenmesi ve sağlıklı bir diyet dikkat yapmayız.

doğru diyet pahalı bir salon için giderek daha fazla yapacağız.Sabah abur cubur yemek ve akşam yemeği için köfte tercih öğle yemeği için bir paket dondurulmuş krep ile ba

şlarsa, bariz sorunlar yüz ile olması şaşırtıcı değildir.Gevrek tırnaklar, cansız saç ve problem cilt - bu kötü beslenme ilk işaretleri olduğunu.Orada herhangi bir vitamin ve mineralleri yardım veya bir güzellik ziyaret edecek değil.

Diyet Cilt

için bir cilt için diyet düzenleyin.

abur cubur önlemek ve sağlıklı ve besleyici gıdalar mideniz olsun.cilt problemleri çok endişeli ise, her zaman temizlik programını yürütmek.Bir ay ve bir buçuk, bazı hububat oturmak için en iyisidir.Bu tür güç aynı zamanda düşünmek bir diyet değil, bir yol olarak mükemmel cildinizi dönüştürmek için.kahve ve alkol de cilt durumu etkilediğini unutmayın.Birlikte tahıllar (pirinç, buğday, darı), sen turp, maydanoz, elma, havuç, soğan ve diğer meyve ve sebze yiyebilirsiniz.yavaş yavaş ürünlerini girin.İki hafta sonra sadece püresi ve her gün ya da her gün yemek için yeni bir ürün ekleyin.Eğer çekmemektedir

ise susturucu diyet, sağlıklı beslenme kötü değiştirmeye çalışın.ambalajlarda gazlı içecekler ve meyve suları almayın.Bunun yerine, kendinize portakal gelen taze meyve suyu, ahududu veya frenk üzümü suyu verir.Sen bir şey ile kendinizi zehirlemek neden kendiniz için içecekler icat mümkün olacak?süt ürünleri ve patates - - pirinç mümkün et balık, süt değiştirin.Vücudunuzun temizlenmesi başladığında, cildiniz hemen sağlıklı bir görünüm kazanır.zararlı maddelerin ve tıbbi kozmetik kurtulmaya çalışıyor deri yoluyla

vücut çıkmak çamur yapar.diyet özen gösterin, ve bu sorunlar hakkında unutur.Ana şey, diyet yiyecek açmazlar.doğru beslenme yaşam yoludur edelim.