Nega vratu .Recepti svojo lepoto obraza

kožo nežno vratu vsebuje skoraj brez maščobnega tkiva, ampak zato, ker starega in prekrita z gubami zelo zgodaj.Zato je vse, kar je povedal o skrb za suho kožo na obrazu, vključno z uvedbo maske se lahko v celoti pripišemo kožo na vratu.Nekaj ​​pravil

vratu za nego kože.

jutro nego.

mehka vratu splaknemo s hladno vodo, so sprednji in stranski ploskvi uporabljati kremo za suho kožo (prsti se gibljejo od spodaj navzgor).Po 10-15 minutah, se kremo odstranimo s suho krpo.

Večer nego.

koža se očisti z milom in vodo in pokrijemo s tanko plastjo kreme na 1-1,5 ure, da nežen ostanke masažo kremo odstranimo s suho krpo.

Za neguje kožo potrebe vratu uporabljati kreme, ki vsebujejo velik delež vode.S starostjo, je treba dodati alkoholiziranega biocream in spodbuja obnavljanje celic povrhnjice, kakor tudi kreme, ki imajo vlažilni učinek.

Dodatne nego.

za čiščenje kože katerega koli drugega kot vodo in milom in smetane tipa so dobri kislo mleko, rastlinsko olje, tekoče kreme in tako naprej. D. V svoji vlogi

ni potrebe za čiščenje obraza in vratu zjutraj.

hranilna krema se uporablja po čiščenju obraza in vratu.Obraza, vratu in dekolteja pred njim je priporočljivo rahlo navlažite z vodo in morsko soljo.Rahlo namažite z obema rokama, smetano in malo glavo vrže nazaj nanesite kremo na vratu in dekolteja.

zelo koristno in masažo vratu.Masaža vratu - sestavni del skrbi za njo.To povečuje njeno elastičnost in odlaga čas staranja.V večernih urah, ko se uporablja za očiščeno kožo vratu obnovo smetano, bo nežno masažo vratu 5-10 minut pomaga, da vpijejo.

masaža vratu tehniko.

1. Naredite nekaj božal gibanja na sprednji strani vratu od spodaj navzgor dlani obeh rok - z levo roko na desni strani vratu, in obratno.

2. Nagnite glavo rahlo nazaj in roke "pripravi" nekaj vrstic majhnih spiral pod brado, kota ličnice do centra, nato pa nekajkrat "železa z" linijo celotno roko.

3. Izvedi več velikih spiralni gibanj na strani vratu z prstov na desni strani od leve proti desni in levi roki - v nasprotni smeri.

4. Izvedite nekaj gladke kapi strani vratu od ramen do ušesno mečico: leva roka - desni polovici vratu, nato pa desno roko - levo polovico vratu 4-5 krat nadomestne roke.

dvakrat na teden, to lahko storite masaža vratu posebno masažno krtačo.Pred masažno krtačo z brado, na vratu in ramenih s smetano maščobe ali rastlinskega olja.Nato masažo krtačo začeti izdelavo krožno gibanje od prsnega koša na strani vratu na ušesne mečice, od rame do uho klina iz prsi čez ramo na hrbtni strani in od zadaj na hrbtni strani na prsih.Trajanje zdravljenja - 5 minut.

OPOZORILO !Če je vaš hrbet in vrat izpuščaj ali mozolji, nato masaža čopič je nemogoče.