Self - masáž tváre : niekoľko užitočných rád

Niet pochýb o tom: moderná žena vyzerá oveľa mladšie než ich rovesníci, ktorí žili pred 100, 50 alebo dokonca 30 rokov.V súčasnej dobe nikto nechce vrátiť čas, ale oddialiť objavenie prvých príznakov starnutia, a predovšetkým, vrásky, chráni pleť - vecou cti každého z nás.

«broskyňa-tváre" - krátkodobý bohatstvo.Už v 25 rokoch začína biologický proces starnutia spomaľuje kožných buniek aktivitu.

Vekom 30 je horná vrstva kože obnoví 2 krát pomalší ako, napríklad, 15 rokov.Zmeny a štruktúra kolagénu - koža coarsens, stlmí, označovaného ako prvé vrásky.

Za 40 rokov mazu sa uvoľní trikrát menej ako 20 rokov, koža stráca vlhkosť rýchlo.Osoba niekedy vyzerá, ako by vyrezávané zo slonoviny.Roztoče prináša hormonálne zmeny.Klesajúce hladiny estrogénov: koža sa stáva menej pružnou.

Tým, 45-50 rokov koža začne dramaticky vysušenie - zvýšenie počtu vrások, ktoré sa prehlbuje.

príroda, dalo by sa povedať.Áno, ale to je otázne.V skutočnosti, niektorí hovoria, že za posledných 20 rokov tvári ktoré ste dostali od

Boha, po 30. nesiete zodpovednosť za to, a krása 50 treba zaslúžiť.A to navyše k kozmetike, výžive, masáže hrá dôležitú úlohu.Masáže v salóne krásy budete Odborník kozmetička, ale tu sa zameriame na self-masáž.

Tu je niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré sú dôležité dodržiavať.A prvý z nich - v každom prípade, nepohybujú pokožku pri masáži.V opačnom prípade bude viac škody ako úžitku.

Camomassazh robiť masáž líniách, to znamená,línia najmenšieho napätia pokožky, ktorá vykonala všetky kozmetické procedúry.Pri masáži je nielen smeru pohybu, ale aj po celú dobu a prítlačnej sily dôležité.

Všetky pohyby self-masáž urobil tri kruhy.Prvé kolo up ľahké bavlnené tipy sa sklopenou 2., 3. a 4. prsty;Druhé kolo - tlačí pinch a tretí kruh - vibračný pohyb, tzv prsta sprchu.

"S 20 rokov osoby, ktoré ste dostali od Boha, po 30 nesiete zodpovednosť za to, a 50 krása musí zaslúžiť."

Ďalším dôležitým pravidlom: pred opakovaním pri každom pohybe alebo prechod na ďalšie oblasti kože prstov by mala v tomto okamihu prodleva hlbokétlak na časti tváre, kde posledný pohyb skončil.To nie je v žiadnom prípade možné premiestniť kožu.Ak chcete

prsty skĺzol dobre, self-masáž s normálnu a suchú pleť je potrebné použiť tuku výživný krém, ktorý by však nemal byť lepkavý, viskózna.Je možné pridať trochu rastlinného oleja.Pre mastnú pleť masáž pomocou mastenec.

pre self-masáž si pohodlie v pred zrkadlom.Uviazať šatku vlasy, voľné krk.Vyčistite svoju tvár.Pri liečbe tváre a krku svaly, by mala byť uvoľnená čeľusť dekomprimované.

Vlastná masáž sa vykonáva v nasledujúcom poradí:

• Prvý okruh self-masážnych ľahkej bavlny sa opakuje 2-3krát;

• druhé kolo (tlačí) - 2krát;

• tretí kruh (prst sprchovací kút) až 3 krát.

Ak je doba nemáte moc, všetky pohyby môžu byť vykonávané raz.Ak sa postupnosť pohybov naučil camomassazh netrvá dlhšie ako 4-5 minút.