Pielęgnacja skóry w letnie dni

słońce i ma najbardziej użytecznych i najbardziej szkodliwy wpływ na skórę.Jego promienie przyczyniają się do nagromadzenia witamin w skórze, czujemy się komfortowo w ich ciepło, ale długotrwała ekspozycja na słońce może spowodować poważne szkody dla skóry.Szczególnie niebezpieczne promienie UV.Wnikając do skóry zakłócić jego struktury biochemicznej, w rezultacie uzyskać oparzeniom słonecznym.

Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne następuje wysychanie i twardnienie tkanek, przedwczesne zmarszczki, zwiotczenie elastyczność skóry i jej zdolność do zatrzymywania wilgoci, a co gorsza - nie ma choroby skóry.Dlatego w lecie skóra potrzebuje być chronione, a szczególnie delikatna pielęgnacja.

Osoby o jasnej i ciemnej skóry na działanie promieni słonecznych reagują różnie.

Istnieją cztery podstawowe typy skóry:

* bardzo lekki skóry (co do zasady, rudowłosą, niebieskie oczy ludzi) ma bardzo silną skłonność do oparzeń słonecznych;

* Skóra światła (głównie od właścicieli lub jasnobrązowych włosach, n

iebieskie, szare lub zielone oczy) ma silną skłonność do oparzeń słonecznych;

* skóry normalnej (u osób z ciemny blond lub brązowe włosy, szaro-brązowe oczy) - umiarkowaną skłonność do oparzeń słonecznych;

* jasnobrązowa do oliwy kolorze skóry (właściciele ciemne włosy i oczy) - tendencja na oparzenia słoneczne prawie nieobecny.

Niektórzy ludzie po wystawieniu na działanie światła słonecznego na skórę czerwieni, jej krosty i pęcherze - tzw uczulony na słońce. Jego przyczyną może być:

- niewłaściwe stosowanie ochrony przeciwsłonecznej;

- podejmowanie pewnych leków (antybiotyki, antydiuretycznego i niektórych preparatów ziołowych);

- zwiększona wrażliwość skóry.

Aby uniknąć alergie słoneczne, konieczne jest wykonanie pewnych zasad:

- pozostawiając w słoneczny dzień na ulicy, należy o niskiej zawartości tłuszczu i nie zawierają emulgatorów żele filtry chroniące przed słońcem, a także hipoalergiczny krem ​​do opalania;

- jeśli masz wrażliwą skórę, konieczne jest, aby opalać się w cieniu i wykorzystać fundusze z wysokim stopniem ochrony;

- trzeba uważać ze stosowaniem leków;

- podejmuje wapnia;

- kremy z witaminą E i furalglyutsitolom przeciwdziałają powstawaniu wysypka;

- aby sprostać objawy alergiczne pomóc kompresuje i balsam cynku.

W delikatne podrażnienie skóry z wody do mycia zaleca się zastąpić oczyszczanie skóry kolor wywaru z rumianku lub rumianku z limonki i należy stosować kremy ochronne.

"Słońce dostarcza i najbardziej użyteczne i najbardziej szkodliwy wpływ na skórę. Jego promienie przyczyniają się do nagromadzenia witamin w skórze, czujemy się komfortowo w ich ciepło, ale długotrwała ekspozycja na słońce może spowodować poważne szkody dla skóry."

Innym lato problemem jest zwiększone pocenie twarzy.Niektóre z niewłaściwych działań pielęgnacji skóry mogą dodatkowo zaostrzyć ten problem.Pocenie przyczyny:

~ zbyt grubą warstwę kremu dzień;

~ niewłaściwy wybór Krem na dzień (kremy nawilżające i różne biocream u młodych kobiet może powodować pocenie się twarzy w dowolnej temperaturze);

~ użyć proszku w upalny dzień (zwłaszcza właściciel skóry tłustej) - to jest zupełnie dopuszczalne tylko w przypadku plamy starcze, piegi i podrażnień skóry.

Wszystko to jednak nie znaczy, że lato jest dość trudne do zastosowania kremów.Po skórze, pozbawione smaru ochronną staje się mniej odporne na działanie promieni słonecznych i wiatru.Low Fat skórę paruje więcej potu, co prowadzi do większej liczby jej przesuszenia.Ze względu na odwodnienie skóry nowych zmarszczek.Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na gorące dni nawilżenie.

ociera pot z twarzy jest najlepszy, nanoszenie na serwetki twarz z proszku.

- Aby odświeżyć twarz ogorzała zarumieniona, spocony zalecane 1-2 razy przetrzeć go z kwaśną śmietaną lub kwaśnego mleka, a po 10-15 minutach - Tea temperaturze pokojowej lub napar z szałwii.Następnie skóra jest jeszcze wilgotna zastosować lekki krem ​​nawilżający.

- Gdy nadmierne pocenie dobrze jest umyć infuzji ziele dziurawca (1 łyżka na 1 szklankę wrzącej wody).

- Aby oczyścić i odświeżyć dobrze wytrzeć twarz ogórek, winogrona, arbuz lub inne soki.Dla każdej skóry sokiem malinowym pasuje, ogórek, truskawki, arbuz, pomarańcze.

letnie, jak również w pozostałej części roku, skóra potrzebuje odżywiania, zaniedbania i redukujące kremy i maski nie są tego warte.

Aby uniknąć mrużąc oczy w jasnym słońcu, a nie stać w wyniku właściciela "kurzych łapek" wokół oczu, należy nosić okulary.

lato dla wszystkich rodzajów skóry zaleca poranne mycie zimną wodą stopniowy spadek temperatury.Ale skóra musi być wcześniej przygotowane.Po spania twarz i szyję rozmazany sok ze świeżych warzyw lub owoców, a następnie wysuszyć lub olej podrażnioną skórę przyczyną roślinnego lub śmietana, w 5-10 minut można prać w zimnej wodzie.

Tłusta skóra w dopełnieniu procedur można wycierać z kawałkiem lodu.Po tym nakłada się na suche krem;Tłuszcz - smarowane pierwszy balsam tonację i dopiero wtedy na suchą skórę nałożyć niskotłuszczowej śmietaną.

od rodzaju skóry, tłuszczu pozytywnie wpłynąć na morze i opalania, ale oczywiście w rozsądnych ilościach.

Jeśli ćwiczysz:

- przed treningiem lepiej usunąć makijaż.Inaczej rasplyvetsya podczas intensywnych ruchów.

- Jeśli planujesz wykonywać na zewnątrz, przed każdym klas zastosować krem ​​z filtrem UV wysoka.

- w lecie jest lepiej zrezygnować z kremów tłuszczowych.Przegrzanie skóry, naczyń przeciążenia tłuszczami.

- Po szkoleniu, należy najpierw starannie usunąć z twarzy pot i brud, a następnie zastosować krem ​​nawilżający do przywrócenia utraconego rezerwy wilgoci.