Skin Care in de zomer dagen

zon en heeft de meest nuttige en meest schadelijke effecten op de huid.Zijn stralen bijdragen aan de accumulatie van vitaminen in de huid, we comfortabel op hun warmte voelt, maar langdurige blootstelling aan de zon kan aanzienlijke schade veroorzaken aan de huid.Vooral gevaarlijke UV-stralen.Dringen in de huid, verstoren zij de biochemische structuur als resultaat we een zonnebrand.

Langdurige blootstelling aan zonlicht optreedt drogen en uitharden van weefsels vroegtijdige rimpels, slappe huid elasticiteit en het vermogen om vocht vast te houden, en in het slechtste - er huidziekten.Daarom is in de zomer de huid moet worden beschermd en in het bijzonder zachte verzorging.

Mensen met een lichte en een donkere huid reageren op zonlicht anders.

Er zijn vier basistypen van de huid:

* zeer lichte huid (in de regel, de roodharige, blue-eyed mensen) heeft een zeer sterke neiging tot zonnebrand;

* lichte huid (voornamelijk van eigenaren of lichtbruin haar, blauwe, grijze of groene ogen) heeft een ster

ke neiging tot zonnebrand;

* normale huid (bij mensen met een donker blond of bruin haar, grijs-bruine ogen) - een matige neiging tot zonnebrand;

* lichtbruin tot olijfkleurige huid (eigenaren van donker haar en ogen) - de neiging om zonnebrand bijna afwezig.

Sommige mensen na blootstelling aan zonlicht de huid wordt rood, haar puistjes en blaren - de zogenaamde allergisch voor de zon .De oorzaak kan zijn:

- oneigenlijk gebruik van zonnebrandmiddelen;

- het nemen van bepaalde medicijnen (antibiotica, antidiuretisch en sommige kruidenpreparaten);

- verhoogde gevoeligheid van de huid.

Om zonneallergie te voorkomen, is het noodzakelijk om een ​​aantal regels uit te voeren:

- verlaten op een zonnige dag op de straat, gebruik dan een laag-vet en bevatten geen emulgatoren gels bescherming tegen de zon filters, evenals hypoallergeen zonnebrandmiddel;

- als je een gevoelige huid hebt, is het noodzakelijk om te zonnen in de schaduw en gebruik maken van fondsen met een hoge mate van bescherming;

- je moet voorzichtig zijn met het gebruik van geneesmiddelen te zijn;

- neem calcium;

- crèmes met vitamine E en furalglyutsitolom het tegengaan van de vorming van de uitslag;

- om te gaan met allergische verschijnselen helpen kompressen en zink lotion.

In lichte irritatie aan de huid met water wassen wordt aanbevolen om de reiniging van de huid afkooksel van kamille of kamille kalk kleur te vervangen en zorg ervoor dat beschermende crèmes te gebruiken.

"De zon levert en de meest nuttige en meest schadelijke effecten op de huid. De stralen bijdragen aan de accumulatie van vitaminen in de huid, voelen we ons comfortabel op hun warmte, maar langdurige blootstelling aan de zon kan aanzienlijke schade veroorzaken aan de huid."

andere zomer probleem wordt verhoogd zweten gezicht.Sommige van de verkeerde acties van huidverzorging kan dit probleem nog verergeren.Zweten oorzaken:

~ Te dikke laag dagcrème;

~ verkeerde keuze van een dagcrème (vochtinbrengende crèmes en diverse biocream bij jonge vrouwen kunnen gezicht zweten bij elke temperatuur veroorzaken);

~ gebruiken poeder op een warme dag (vooral de eigenaar van een vette huid) - is geheel vrij alleen bij ouderdomsvlekken, sproeten en huidirritaties.

Echter, dit alles betekent niet dat de zomer is volstrekt onmogelijk om crèmes.Nadat de huid, zonder een beschermend smeermiddel minder bestand tegen zonlicht en wind.Laag huidvet zweet verdampt, wat leidt tot meer van zijn uitdrogen.Gevolg van uitdroging van de huid er nieuwe rimpels.Daarom moet bijzondere aandacht worden besteed warme dagen hydraterende.

veegt het zweet van zijn gezicht is best van toepassing zijn op het gezicht papieren servetten met poeder.

- Om de verweerde gezicht rood te vernieuwen, bezwete aanbevolen 1-2 keer schoon met zure room of zure melk, en na 10-15 minuten - tea kamertemperatuur of infusie van salie.Vervolgens wordt de huid nog vochtig is van toepassing een lichte moisturizer.

- Bij overmatig zweten is het goed om de infusie van kruid sint-janskruid te wassen (1 eetlepel tot 1 kop kokend water).

- te reinigen en te verfrissen en veeg het gezicht komkommer, druiven, watermeloen, of andere sappen.Voor elke huid fit frambozensap, komkommer, aardbeien, watermeloen, sinaasappelen.

de zomer, maar ook in de rest van het jaar, huid nodig heeft voeding, verwaarlozing en het verminderen van crèmes en maskers zijn niet de moeite waard.

Om te voorkomen dat loensen in de felle zon, en niet als gevolg van de eigenaar van de "kraaienpootjes" rond de ogen te worden, is het noodzakelijk om een ​​zonnebril te dragen.

zomer voor alle huidtypes aanbevolen 's morgens wassen met koud water geleidelijke afname van de temperatuur.Maar de huid nodig heeft om van tevoren worden voorbereid.Na het slapen gezicht en hals gesmeerd sap van verse groenten of fruit, en dan op een droge of geïrriteerde huid veroorzaken plantaardige olie of zure room, in 5-10 minuten kunt u wassen in koud water.

Vette huid in de voltooiing van de procedures kunnen worden afgeveegd met een stuk ijs.Hierna wordt op huidcrème drogen;vet - gesmeerde eerste toning lotion en pas daarna op de droge huid op te leggen magere crème.

van het huidtype vet positieve invloed hebben op de zee en zonnen, maar natuurlijk, in redelijke hoeveelheden.

Als je oefenen:

- Voor de training is beter om make-up te verwijderen.Anders rasplyvetsya hij tijdens intensieve bewegingen.

- Als je van plan bent om buiten te oefenen, elke keer voordat klassen Breng de crème met een hoge UV-filter.

- in de zomer is ook beter op te geven vette crèmes.Oververhitting huid, fat overload schepen.

- Na de training, moet u eerst zorgvuldig te verwijderen uit het gezicht van het zweet en vuil, en breng daarna een hydraterende crème om verloren vocht reserve te herstellen.