Oefening Voor Een Mooi Figuur

Oefeningen voor een platte buik

Na 25-30 jaar, ieder van ons merkt dat de maag minder elastiek in de taille lijken vet plooien.In principe kan deze deficiëntie en de werkelijke leeftijd van de vrouw te bepalen.Zich te ontdoen van het, kunt u "verjongen" een minimum van jaar pyat.Vypolnyayte deze oefening 3 keer per week, het...

Lees verder

Oefening voor petite ( zelfzorg )

Welke vrouw wil er nu niet een mooi figuur hebben?En het duurt maar een beetje tijd alleen maar om tzanyatiya oefening.Om de mate van coördinatie van de beweging, flexibiliteit, spierkracht te bepalen, waardoor je figuur kalmte en gratie, raden wij u aan een speciale oefening, die een test voo...

Lees verder

Categories