Biztosítsa a veszély , vagy hogy lehetséges-e , hogy a füst anélkül, hogy károsítaná az egészségre?

körül dohányzás, sok mítosz.És talán a leggyakoribb közülük azt mondja, hogy a dohányzás lehet biztonságban.Ugyanakkor a véleményét a különböző emberek ebben a kérdésben megoszlanak: egyesek szerint nem káros a dohányzás egy cső, a másik -, hogy szivar, mások inkább az elektronikus cigaretta.És valóban - van-e a biztonságos formája a dohányzás, vagy még mindig egy mítosz?

kárt az egész szervezet

jól ismert, hogy a dohányzás káros a szervezetben.Azt azonban fontos megjegyezni, hogy a dohányos káros nem csak az egyetlen szerv vagy rendszer - negatív hatással van az egész szervezetben.

nikotin - méreg, amely érinti az agy működését.Kis adagokban, ez okozza gerjesztés az agykéreg, majd - a depresszió, amely csökkenti a hatékonyságot.

A krónikus nikotin vezet kimerülése az idegsejtek és a fejlesztés

funkcionális idegrendszeri zavarok.A dohányosok gyakran fejfájás, szédülés, feledékenység, figyelem gyengült, zavart koordinálása mozgásokat.

dohányzás csökkenti az izomerőt: a kísérletek azt mutatták,

a 5-10 perc után cigarettázott izomerő 15% -kal csökken, ami fontos iparágak kapcsolódó fizikai munkát.

dohányosok jelölt magasabb a fogyatékosság: Az amerikai statisztikák miatt cselekvőképtelen dohányosok számának további kiesett napok elérte 77 millió évente (az ország egész területén).

dohányzás növeli a szív-érrendszeri betegségek, különösen a szívinfarktus.A statisztikák azt mutatják, hogy a valószínűsége a betegség egy személy dohányzik naponta 20 vagy több cigaretta, háromszor több, mint egy nem dohányzó.

dohányfüst irritálja a szájüregben, ami túlzott nyáladzás, amellett, égési dohánytermékek befolyásolja hátrányosan a gyomrot és a beleket.

jól ismert káros hatása a dohányzás a tüdőre, ami szó szerint "kalapált" termékek dohány elégetése.Ezen túlmenően, amikor ki vannak téve a dohányfüst növeli a tüdőrák.

összes fenti - nem egy teljes listát a problémák fordulnak elő a szervezetben a dohányos.És felismerve a veszélyt ezt a szokást, sokan próbálják ... nem, ne lépjen ki, de találni egy alternatív - az úgynevezett "biztonságos dohányzás".Azonban, ha ez létezik?

vitatott hiba!

Sajnos dohányzás hívei, biztonságos módon tartani ezt a szokást nem létezik."Hogyan?- Kérdezte sok.- Ez oly gyakran mondta

, hogy például, pipa nem lehet kárt, és még az elektronikus cigaretta általában tekinteni, mint egy csodaszer elleni küzdelemben dohányfüggőség.Vagy szélsőséges esetben lehet választani a cigaretta alacsonyabb kátrány tartalma káros fokozatosan leszokni a dohányzásról egyáltalán ... »

vizsgálni minden opciót.Cigaretta alacsony kátrány - a kísértés, hogy többet dohányoznak.Általános szabály, hogy azok, akik váltani "light" cigaretta, végül kompenzálni a hiányzó nikotin számuk.Ezenkívül bizonyíték van arra, hogy az emberek, akik a füst cigaretta nizkonikotinovye, mély húzza, ami növeli a fejlődő tüdőrák.

szivar dohányosok is hagyja azzal a gondolattal, hogy ez a fajta dohányzás viszonylag biztonságos, mert szivarfüsttel ne juthasson a tüdőbe.Valóban, szivar dohányzás csökkenti a tüdőrák kockázatát 50-60% -kal, de ugyanakkor 3-4-szer nagyobb a rák a gége, a torok és a száj.

Elektronikus cigaretta, amelyeket jelenleg a legjobb alternatíva a hagyományos cigaretta, és a legjobb módja annak, hogy leszokik a dohányzásról, akkor is elrejteni a veszély.Az a tény, hogy ezeket a cigarettákat más: és anélkül nikotin.Ha úgy dönt, nikotin a cigaretta, az eredmény ugyanaz, mint a dohányzás.Ha az elektronikus cigaretta nikotin, ez tényleg segít a dohányzásról való leszokásban, hiszen ha használják a szokás a dohányzás nem vágja le hirtelen.Azonban még nem nikotin dohányosok ajánlott kezdeni fokozatosan át füst törések szokás maradt, és feledésbe merült.