Miten kokki kyttyrälohi taikina

lähestyessä lomien kaikkien kotiäidit ovat huolissaan koostumus loman taulukossa.Olemme varmoja, että mitään ateria ei voisi tehdä ilman kalaa.Oikein keitetty kala täydentää sinfonian sen ainutlaatuinen maku muistiinpanoja.Kyttyrälohen taikina, joka sopii parhaiten.Me kertoa teille muutamia tapoja valmistus juhlava ja jokapäiväistä ruokia kyttyrälohi.Paistinpannu, uuni, multivarka - kaikki kädet.Itse asiassa, se on helppoa!

parhaat reseptit lohen taikina (kuva)

Paistettu kalafileet taikina

Whateverresepti haluat, ennen kuin sinun täytyy päästä eroon pään, sisälmysten, evät, vaaka luita.Poista ensin vaaka lohen, sitten katkaisi hänen päänsä, evät, vedä sisälmykset ja leikkaa harjun linjaa kahteen osaan.Joten se on helpompi päästä eroon luut.No, he ovat harvat.Sen jälkeen valmistella fileet.Se on, leikattu, mitä on jäljellä pieni koko kappaletta.

jälkeen hoitoja kalojen aika siirtyä taikina.Kokki sitä tarvitset maito, jauhot, munat.Sekoita kaikki tarvittavat ainesosat ni

in, että saadaan johdonmukaisuutta paksu kerma.Kyttyrälohi - vähärasvaista kalaa ja taikina tarttuu siihen hyvin halukkaasti.Tuloksena fileepaloja täsmää kulhoon taikina Kasta kaikki osapuolet välittömästi makasi paistinpannulla.Veden sijasta voit käyttää myös jogurtti, joka tekee kuoren kalojen ulostulossa vieläkin upea.

pannulla on hyvin kuuma kasviöljyä.Kautta paahtamalla, lohta taikina tulee mehukas ja hyvin rikas maku.Fry ei tarvitse enempää kuin 5 minuuttia kummaltakin puolelta.Osoituksena valmius on syntyminen kultainen kuori.Kala on sitten poistettu pannulla, tarjoillaan yrttejä, sitruuna tai tomaattia.

Kyttyrälohi täydellisesti lisukkeita sisältävä tärkkelys: Young keitetyt perunat, perunasose, riisiä.Fanit voivat lisätä soijakastike, joka antaa kiehtovuus, kyllästää lopputuotteen mausteinen maku.On myös hyvä tässä yrityksessä ja vihreä lehtiä salaatin, mutta hienostunut salaattia perunoita ja riisiä paremmin ja lykkää muihin tapauksiin.

Paistettu lohi uunissa

ruokia, jos ne paista uunissa, aina ominaista eri joukko maku sijasta paistettu, keitetty tai höyrytettyjä.Korkea ruoanlaitto lämpötila ei ainoastaan ​​vähennä aika vaaditaan, jotta tuote on juotava tilaan, mutta jättää suurimman osan lähtöaineesta vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kokki kalat taikina uunissa, sinun täytyy:

  • ensimmäinen ei täysin keittää kyttyrälohia edellä kuvatulla tavalla, joka on, poista se pannulla, kuntaikina hieman kellastua;
  • jälkeen nämä aihiot voidellaan kastike (tähän tarkoitukseen on sekoittaa ketsuppi ja majoneesi, lisää suola, pippuri, hienonnettu valkosipuli);
  • lähetetään sitten kalan osia esilämmitetään 160 asteisessa uunissa 15-20 minuuttia.

valmis jaella rehevä, erittäin mehukas ja flavorful.

Tässä valmistusmenetelmä on tarpeen käyttää pannulla, voidellaan kasviöljy, mutta se on parempi antaa hänen sängyn ja seinän pergamentti paperia.Käyttämällä näitä menetelmiä säästää tarttumasta öljytty kalan osia kastike pannulla ja tehdä sellaista saatujen tuotteiden enemmän ruokahalua.Jos et voi määrittää halukkuutta kohdata kurssien - avaa uunin ja Pierce hammastikulla yhden kappaletta.Floss tulisi kulkea helposti ilman vastarintaa, ja kertyä kuivua.

resepti lohen oluen taikina

Tällöin menettely on erilainen vain tässä sijasta valmistuksessa käytetyn veden taikina vaalea olut.Parempi käyttää pastöroimatonta lager, mutta ystäville mausteinen muistiinpanoja voi ostaa tumma tai hunajaa olutta antaa lautasen makua alkuperäisestä.Kiitos sisälsi oluen aineita, taikina, ja siksi kaikki lautasen vastaanottaa erityinen, ainutlaatuinen maku ja maku.

Tämä kala on hyvin yhdistetty akuutti adzhika, joten on suositeltavaa voidella lopputuotteen tämä kastike ennen tarjoilua aterioita pöydälle.Olut ei ainoastaan ​​lisää makua ja maku, mutta myös vaikuttaa muuttamalla tekstuuri kalafileet, joten se mehukkaampi ja enemmän tarjouksen.

Jotkut ihmiset eivät siedä läsnäoloa pelon haju alkoholi, joka on pitkä aika heikentää ulos uunista, paistinpannu keittämisen jälkeen taikina olutta.Itse asiassa, olut ei jätä taakse tällaista polkua, tarkistetaan satoja kokit, tarjoaa liha- ja kalaruokia olutta.

kaloreita

Kyttyrälohi keitetty taikina - lautasantenni, joka ei ole suunniteltu ruokavalioon.Vaikka kala on vähäkalorinen, ja on jopa käytetty joissakin laihtuminen ruokavalion kuitenkin menetelmä valmistaa sitä suuria määriä rasvaa, käyttäen jauhot, munat tekee kala hyvin ravitsevaa ja ei suositella ihmiset haluavat laihtua rutiininomaisesti ruokavaliota.

valmistaa aterioita 30% on rasvaa.Tämä korkea rasvapitoisuus selitetään, miten ominaisuudet lohta, ja tapa ruoanlaitto rasvaa.On myös syytä huomata korkea proteiinipitoisuus (40,5%), ja tämä proteiini on pitkälti - sulavia kalafileet fluoria sisältävät massa fosforia - tällaisia ​​ravintoaineita meidän hampaita ja luita.Määrä hiilihydraatteja (jäljellä 29,5%) vain tekee tämä tuote on vain vähän hyötyä ruokavalion laihtumiseen ihmisille.

yhteensä kalori 208 kcal 100 grammaa valmista tuotetta sisältää 10% päivittäisestä arvosta kulutetaan tuotteiden, joten jos arvostat hahmo, sinun tulee käyttää vaaleanpunainen lohta tempuraa vain täydentämään koristeeksi, mutta ei pääruoka.Tässä tapauksessa voit nauttia maku ilman haittaa omaa terveyttä ja hahmo.

Video reseptit lohen taikina

Haluatko kokki kuin todellinen mestari?Katso video, jossa kokit ammattilaiset antavat perustiedot ohjeet nopeasti ja helposti valmistaa ihania ruokia - peruna kohokas vaaleanpunainen lohi ja kalastaa taikina.

Like kyttyrälohia paista pannulla

Miten kokki kalastaa multivarka