Smukke sunde ben

Den eneste af vores fødder - spejl af hele organismen.Den er opdelt i zoner eller punkter, som er forbundet med nerve veje, hvert organ i vores krop.Derfor, hvis vi tager os af dine fødder, så vi slippe af med sygdommen, hvis ikke - erhverve nye.

♦ Feet nødvendigvis hver nat for at vaske med varmt vand og sæbe.Fodbad ren hud af fødderne, reducere træthed og forbedre cirkulation.

♦ De fleste af de sundhedsmæssige fordele ved en sådan procedure: aftenen før sengetid, fylde et bassin med varmt vand, tilsæt 1 spsk bagepulver og suge fødder i 15 minutter.Denne simple procedure ikke blot lindrer træthed og forbedrer blodcirkulationen, men også blødgør huden af ​​fødderne, lindrer spændinger i hele kroppen, forbedrer søvn, styrker nervesystemet.Psykologer siger, at derved skyllet væk alle negative energi akkumuleret i løbet af dagen.

♦ Forbedrer blodcirkulationen, varmer og dette fodbad: Vandet hældes en håndfuld enebær (eller hælde 6 - 8 dråber enebær æterisk olie).Vandtemperaturen skal være 37 ° C.Ben ned

sænket i et bad i 15 minutter, og derefter sat på varme sokker.Proceduren udføres efter behov, gange dagligt.

♦ Salve for smukke sunde fødder: Tag en frisk æg, sætte det i et glas og hæld eddike essensen, mens lidt varm 200g usaltet smør i form af varme til at hælde i et glas æg og essens.Luk og sat i et mørkt sted i 3 dage.Efter infusionen, rør grundigt.Inden for en uge for at bruge salve, vil du se, at huden på fødderne, hæle blev blød, helbrede mindre revner.Denne salve kan smøres og bump, og de vil ikke længere blive syg.

♦ Her er, hvad der vil bidrage til at slippe af bump på benene.Narhval dejlig stor burre blad, grønne krus til side let fedt apotek terpentin, pak dem ben fra fod til knæ, topdækslet med plastfolie, og over hendes ben til wrap noget varmt kan være gammel uldent tørklæde.Desuden er det nødvendigt at indpakke foden varmere end skinnebenet.Så snart benet begynder at varme op, tage bindet for at forhindre forbrændinger.Indpakning skal ske på daglig basis hele sommeren.Hvis du vil føle ubehag fra den stærke varme, bruge terpentin, pak benet uden.Til denne procedure, kan du også bruge mor-og-stedmor.Det anvendes uden terpentin hvide side til foden - foden og underbenet, indpakning håret, uden PE.

♦ I dannelsen af ​​huden på fødderne af bittesmå revner eller hudafskrabninger nyttige til at gøre badet med Calendula (1 spsk pr 1 liter vand).

♦ Grundet iført stramme sko hærdet form på de fodsålerne.For at slippe af med dem, dampen ud af foden, og derefter forsigtigt skrabe hærdet speciel skraber.Hvis bare ikke virker, så brug den friske saft af mælkebøtte eller celandine, og hjælper aloe blad.Smør den tørre majs på sålen af ​​saft eller et stykke slips ark, og den næste dag omhyggeligt skrabe pimpsten blødgjort hornlag, og derefter smøre huden nærende creme.

♦ Fra ligtorne og nyttig denne opskrift: Saml løg skræl og inden for 2 uger lægges i eddike, og derefter vride ud og tillægger majs natten over.Proceduren gentages hver anden dag indtil blister forsvinde.

♦ Du kan bruge hvidløg, gnides fed og bland jævnt med svinefedt.Smør majs, indtil det forsvinder.

♦ creme til ru, sprukne hæle: lille løg, 1 spsk usaltet smør, bivoks stykke på størrelse med en hasselnød.Protomai løg i smør til de er gyldenbrune og pres gennem ostelærred.Den pressede olie med løg saft, tilsæt voks til at smelte og derefter blandes godt og hældes i en varm krukke.Alle revner og andre ømme pletter på dine fødder og salve så ofte som muligt, især efter vask.Regelmæssigt at bruge denne creme, vil du hurtigt glemme alt om problemer med huden på fødderne.