Как да масажирате лицето си ?( Грижа за кожата )

Много жени, разпространяващи лице подхранващ крем, триене трудно, мисля, че те са прави самостоятелно масаж.Но нашата кожа - не е перваз, където можете да търка прането без никаква вреда на него.Неправилното боравене може да причини кожни до състояние, че ще бъде безполезно всякакви хранителни кремове.Най-голямата грешка е вярата, че енергичното масаж спомага за изглаждане на бръчки и дълбоки бръчки.Напротив, това е причина за появата на нови бръчки.Колкото по-внимателно се отнасят с теб по кожата, толкова по-добре!Всяка правилно извършва масаж подобрява кръвообращението, укрепва мускулите, предотвратява образуването на линии и бръчки по лицето.

Този масаж може да направи само един специалист.Когато самостоятелно масаж допустимо само леки гали пръстите и светлина effleurage.Ако

тъй като около 25 години на редовно масаж на кожата в рамките на пет минути на ден може да бъде дълго време, за да я гладка и млада.Но би било преувеличено да се каже, че с помощта на масаж ликвидира съществуващите линии и бръ

чки, те са само малко по-загладени, и предотвратява появата на нови.Характерни, бръчки не могат да бъдат отстранени с помощта на масаж.

Първи масаж

Преди масажа, което трябва да се измие добре ръцете си, и малко размазване на крем.Масаж започва с галене.Първо масажирайте гънките, които се изпълняват от ъглите на устата към ноздрите.Отвори си устата, така че устните бяха под формата на буквата "О" и нежно изглаждат кожата с пръсти, което обикаля в посока на ръба на носа.След това направете същото кръгово движение от външната страна на бузата в близост до горната част на ябълчната до ушите.След това можете да направите на челото.Преместване на краищата на пръстите от средата на челото към линията на косата и до храмовете, завърши движението, натискане с пръсти лесно.

масаж около очите се нуждае от специални грижи, защото кожата и подкожната тъкан в този момент най-коварен.Кръгови движения от външната към вътрешната страна на кожата гали си показалеца и средния пръст.Устата трябва да бъде открит и да запази под формата на буквата "О".След това кожата се стяга, лишени от мобилност и по-малко вероятно тя да се протегна.

накрая, дойде ред и на брадичката.Поставете брадичката на палците си, лек натиск, правя някои движения гали от средата на брадичката към ушите.Тези, с двойна брадичка, не е нужно да го масажира много интензивно.мазнини слой, който е вече на разположение, със сигурност след известно време далеч, но опъната кожата е грозни гънки да виси около врата му.

Масаж има голям ефект върху много чувствителна кожа с лек подслушване.Лесен пръста потупване върху кожата на лицето, докато стане червен.Започнете масажа от брадичката, а след това на бузите към слепоочията.След това масажирайте челото, от храмовете в средата на носа.Кожата около очите трябва да бъде много лесно да се включи - достатъчно, за да направи по-малко да вибрира.масаж на вибрациите предотвратява преждевременното появата на бръчки около очите.

За месести и подути лица много добре да се прилага чрез натискане или принуждаване масаж.масаж на лице

дава добри резултати, ако се прави редовно.По-добре да се пет минути, но на дневна база от половин час, но веднъж седмично.

важно да се отбележи, че в случай на възпаление на кожата (например слънчеви изгаряния или гнойни пъпки по лицето) масаж на лице е противопоказано.