Видове масаж .Женски тайни за красота и уелнес

По-рано в списанието ние пише за ползите от масаж на главата и описват основните техники.Този път искаме да ви предложи да се запознаят с някои от най-специфичните варианти на масаж на главата. основната масаж .

1. Постепенно, не много бързо масажиращи глави в последователността: предната част на главата над челото, темето, тила, уиски.

2. Движение на partings косата от темето до челото.

• За да направите това, разделете косата на дясната или лявата страна.

• С помощта на леки кръгови движения масажирайте скалпа заедно раздяла линия.

• Когато ръцете идват до челото си, направете следното раздялата на разстояние 2-5 см от предишната.

• Повторете процедурата, докато, докато се обработват по цялата повърхност на кожата на париетални и предната част на главата.

3. месене на предната част на повърхността на скалпа на главата.Произведени използвайки кръгови движения.В същото време с една ръка правите кръгови движения, а другият в този момент подкрепа зад главата.

4. Движение, подобна на тази, която за

почва на масажа.Жест, поставени върху главата му, а останалата част - в ушите или точно над тях.С други думи, началната позиция на същото.Въпреки това, естеството на движенията трябва да бъдат различни: палците правят кръгови движения и постепенно се движат нагоре към короната.

тила масаж за стимулиране на кръвообращението кръв.

• Палците на двете ръце са поставени на шията, точно под линията на косата, другите пръсти се поставят или на ушите или над тях - всичко зависи от това как предпочитате.

• Палците трябва да се допират една до друга, или най-малко в рамките на кратко разстояние.

• От тази позиция бавно започва да доведе жест, докато леко натискане на повърхността на кожата.

• След третиране на долните рамена на врата се движат над горната част.

• третира по същия начин повърхност и челото, но в този случай, палците са храмове в района и масаж се извършва с помощта на други хора.

Масаж, предизвиквайки прилив на кръв към короната чрез темпоралната част .

• Три или четири пръста на едната ръка (дясно или ляво, както искате) шофирате нагоре кръвта с помощта на забавен кадър до ухото си.

• Движение протича в дясно или ляво, в зависимост от коя ръка да започнете да масажирате.За да спрете движението е необходимо, когато пръстите ви ще се повиши малко над ухото.

• Без освобождаване на пръстите на едната ръка, повторете същото движение с другата ръка на противоположната страна на главата, но не спрат да се движат, когато ръката е над ухото, и да я поддържа толкова дълго, колкото върховете на пръстите не се допират върховете на пръстите на другата ръка.

• След това, без отпускане на пръстите на другата страна (тази, която започна втората част), се повтаря на движение от първа ръка.Ръчно повърхност на главата да се освобождава само след движението на другата ръка прекратява.Тази процедура се извършва няколко пъти, първо с едната страна на главата и след друга.