Грижа за кожата в зряла възраст

На четиридесет, можете да забележите, че бръчките стават по-дълбоки.Постепенно започват да се хормонални промени в организма.А това, от своя страна, се отразява на състоянието на кожата: тя става суха и по-тънка.Дори ако внимателно кърмила лицето му, все още рязко повишена чувствителност на кожата.

голямо значение е правилното хранене.Включете в диетата си от пшеничен зародиш, ядки, зехтин, мазни риби, които съдържат витамини и минерали, които поддържат еластичността на кожата и свежест.Яжте повече пресни плодове и зеленчуци, и пият най-малко 1,5 литра вода на ден.

не правя без допълнително овлажняване на кожата.Използвайте този овлажняващ крем - прилагайте крема сутрин и вечер, все повече и повече поставен върху бузите и челото му.

Еликсири здрава кожа от лук и моркови

.

1. лук и чесън еликсир .10 средни лук, 1 скилидка чесън варят в 1 литър мляко в продължение на най-малко един час.Добави мед.

2. сок от лук лекува всички видове кожни раздразнения.250 г лук ситно котлет и се смесват с 200 г заха

р.Добавете 0,5 литра вода и оставете да къкри за часа най-малко една година и половина.В охладената маса добавете две супени лъжици мед.Прецедете и се изсипва в стъклена купа.Еликсири се приема по 1 супена лъжица 3-5 пъти на ден.

3. Elixir за възпалена кожа лицето.

При възпаление на кожата втрива суров лук се смесва с брашното в равни пропорции.Получената каша се нанася върху лицето и горния капак кърпа, напоена сок от лук.Маска проведе на 15 минути, след което се изплаква със студена мляко се разрежда с вода.

4. Морков маска за суха кожата.

1 чаена лъжичка сметана се смесва с 1 чаена лъжичка сок от моркови, добавете 1 чаена лъжичка извара.Маска поставя върху лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.

5. Е овлажнява бледа и отпусната кожа моркови-ябълка маска .За да направите това, смесете равни количества от настъргани ябълки и моркови, нанесете върху лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.

6. моркови и картофи освежаваща маска за лице три пресни моркови решетка, добавете 1 супена лъжица прясно картофено пюре, половин яйчен жълтък, разбъркайте добре всички Нанесете върху лицето на равен слой, след 15 минути изплакнете с вода.Тази маска освежава и изглажда кожата.