Грижа за кожата през летните дни

слънце и има най-полезните и най-вредните въздействия върху кожата.Неговите лъчи допринасят за натрупването на витамини в кожата, ние се чувстваме комфортно в своята топлина, но продължително излагане на слънце може да доведе до значително увреждане на кожата.Особено опасни ултравиолетови лъчи.Прониквайки в кожата, те нарушат своята биохимична структура, в резултат получаваме слънчево изгаряне.

Продължителното излагане на слънчева светлина се появява сушене и втвърдяване на тъкани, преждевременни бръчки, увисване на еластичността на кожата и нейната способност да задържа влага, а в най-лошия - има кожни заболявания.Следователно, през лятото на кожата трябва да бъдат защитени и особено нежна грижа.

хора с честни и тъмна кожа реагират на слънчева светлина по различен начин.

Има четири основни типа кожа:

* много светла кожа (като правило, червените коси, сини очи хората) има много силна склонност към слънчево изгаряне;

* светла кожа (главно от собствениците или светло кестенява коса, сини, сиви или

зелени очи) има силна тенденция към слънчево изгаряне;

* нормална кожа (при хора с тъмно руса или кестенява коса, сиво-кафяви очи) - умерена тенденция към слънчево изгаряне;

* светлокафява до маслиново цвят на кожата (собственици на тъмна коса и очи) - тенденция към слънчево изгаряне почти отсъства.

Някои хора след излагане на слънчева светлина на кожата се зачервява, нейните пъпки и мехури - т.нар алергични към слънцето.Неговата кауза може да бъде:

- неправомерно използване на слънцезащитни продукти;

- като някои медикаменти (антибиотици, антидиуретичен и някои билкови препарати);

- повишена чувствителност на кожата.

да избегнете слънчеви алергии, е необходимо да се извършат някои правила:

- оставяйки в слънчев ден на улицата, да се използва ниско съдържание на мазнини и не съдържат емулгатори гелове филтри слънце-защитни, както и хипоалергенен крем;

- ако имате чувствителна кожа, е необходимо да се правят слънчеви бани на сянка и да използват средствата, с висока степен на защита;

- вие трябва да бъдете внимателни с използването на лекарства;

- приемате калций;

- кремове с витамин Е и furalglyutsitolom противодейства на образуването на обрив;

- да се справи с алергични прояви помагат компреси и цинк лосион.

В леко дразнене на кожата с вода за миене се препоръчва да се замени очистването на кожата отвара от цвят лайка или лайка вар с и не забравяйте да използвате защитни кремове.

"Слънцето осигурява и най-полезните и най-вредните въздействия върху кожата. Нейните лъчи допринасят за натрупването на витамини в кожата, ние се чувстваме комфортно в своята топлина, но продължително излагане на слънце може да доведе до значително увреждане на кожата."

Друга лятна проблем се увеличава изпотяване лицето.Някои от погрешни действия на грижа за кожата може допълнително да изостри този проблем.Изпотяване причини:

~ Твърде дебел слой дневен крем;

~ грешен избор на дневен крем (хидратиращи кремове и различни biocream при млади жени може да предизвика изпотяване на лицето при всяка температура);

~ използвате прах в горещ ден (особено собственик на мазна кожа) - това е напълно допустимо само в случай на старчески петна, лунички и кожни раздразнения.

Всичко това обаче не означава, че лятото е напълно невъзможно да се прилагат кремове.След кожата, лишена от защитна смазка става по-малко устойчиви на слънчева светлина и вятър.Ниска мазнини кожата се изпарява повече пот, което води до повече от неговите прекомерно изсушаване.Поради дехидратация на кожата има нови бръчки.Ето защо, специално внимание трябва да се обърне горещите дни овлажняване.

кърпички потта от лицето му е най-добре, като се прилага към салфетките на лицето хартия с прах.

- За да обновите загорял лицето зачервена, потни препоръчва 1-2 пъти го избършете със заквасена сметана или кисело мляко, и след 10-15 минути - чай ​​стайна температура или инфузионни от градински чай.След това кожата се още влажна прилага лек овлажняващ крем.

- Когато прекомерно изпотяване е добре да се измие на вливането на жълтия билка кантарион (1 супена лъжица на 1 чаша вряла вода).

- За почистване и освежаване и избършете краставицата лице, грозде, диня, или други сокове.За всяка кожа сок годни малина, краставици, ягоди, диня, портокали.

лято, както и в останалата част от годината, кожата се нуждае от храна, липса на грижи и намаляване на кремове и маски не го заслужава.

За да се избегне крив в ярко слънце, и да не стане като резултат от собственика на "пачи крак" около очите, че е необходимо да се носят слънчеви очила.

лято за всички типове кожа препоръчително сутрин измиване със студена вода постепенно намаляване на температурата.Но кожата трябва да бъде приготвен предварително.След спи лицето и шията намазва сок от пресни зеленчуци или плодове, и след това да изсъхне или раздразнена кожа причина растително масло или сметана, след 5-10 минути може да се измие със студена вода.

Мазна кожа в приключването на процедурите може да се избърсва с парче лед.След това се прилага към суха кожа крем;мазнини - смазани първи тонизиращ лосион и едва след това на суха кожа наложи ниско съдържание на мазнини крем.

от типа кожа на мазнини се отрази положително върху морето и слънчеви бани, но, разбира се, в разумни количества.

Ако тренирате:

- Преди обучение е по-добре да се премахне грим.В противен случай той rasplyvetsya време на интензивни движения.

- Ако планирате да упражнява извън, всеки път преди класове прилага крема с висока UV филтър.

- през лятото е по-добре да се откажат от мастни кремове.Прегряването на кожата, мастно претоварване съдове.

- След обучение, първо трябва да се внимателно извадете от лицето на потта и мръсотията, и след това нанесете овлажняващ крем, за да се възстанови загубената резерв влага.