Масаж с мед - най-добрият начин да се отървете от целулита

ползите от масаж с мед

се признава, че масаж с мед - един от най-ефективните инструменти в борбата срещу целулита.Освен това, голямо значение е фактът, че един масаж с мед може да се направи у дома от себе си.

въз основа на това, което ефектът от масажа на мед?Фактът, че масаж с мед, не само подобрява лимфата и кръвообращението в подкожната слоеве, но също така подобрява метаболизъм.Всичко това допринася за изглаждане и изравняване на кожата и повишава нейната гъвкавост и намалява количеството в инча в проблемните области.Освен това, като един курс на масаж с мед, ще се намали обема си в продължение на 2-4 сантиметра!

Препарати за

Когато масаж с мед масаж с мед на една област, ще се нуждаят от около две супени лъжици мед.Така че ще трябва първо да се определи какъв вид на площ имате намерение да обработват и да се подготви необходимото количество мед.По време на масажа е важно да се помни, че процесът трябва да бъде последователно всяка зона.

Какво мед е подходящ за масаж с мед?

В действителност, мед може да бъде нещо, то е само важно, че това е истински, естествен и без добавки, а не захар.

Що се отнася до добавки, след което да усили ефекта на масаж с мед се препоръчва да добавите етерични масла.Много добра помощ за целулита мед с добавяне на етерични масла от цитрусови плодове - портокал, лимон, грейпфрут и евкалиптови етерични масла.

брой етерични масла, добавени към мед за масаж с мед трябва да се контролира - две супени лъжици мед трябва да бъде не повече от пет капки етерично масло.Добавянето на ароматни масла в мед трябва да бъде непосредствено преди масажа.В тази медицинска нужда затопля до стайна температура, и едва след това да се добави етерично масло.

Ако искате да добавите смес от етерични масла, е необходимо да се свържете ги, преди да добавите към меда, но общият брой на капки ароматни масла не трябва да се превишава препоръчваната норма - 5 капки до 2 супени лъжици мед.

Как да масаж с мед?

Преди започване на мед масаж изисква затопли областта, която искате да масажирате.За загряване на масажира зоната интензивно потупване достатъчно кожата да прати ръб на ръката му, масаж.След мед е по-добре абсорбира през кожата, и, следователно, ще бъдат по-ефективни масаж.

следващата стъпка: поставяне мед на масиран зона.Част от меда ще бъде в ръцете си, а основната част отива в тялото.

След прилагане на мед е време да започне действителното масажа.Необходимо е да натиснете силно дланите върху тялото, а след това рязко ги разкъсат.Натискането извършва с различна степен на интензивност.Най-гъста ви притиска дланите и толкова по-силна те откъсне, толкова по-голям ефект, можете да получите от процедурата.

След известно време ще видите, че меда е затъмнена и да се промени структурата - тя беше като вискозна гъста каша.Това е така, защото тялото на токсини, получени соли и токсини.

Всяка зона трябва да се масажира от 6 до 10 минути.Когато приключите с масажиране една зона, трябва да се покрие с топла кърпа и се премине към друга област на тялото.Пълен масаж курс е 7-8 процедури.Ръководни тях през деня.

След масажа трябва да се измиват с топла вода области на тялото, които ви се масажира, и след това нанесете овлажняващ или антицелулитен крем.

Не се притеснявайте, ако след процедурата ще намерите синини или ще бъде болезнено - 2-3 след масажа кожата свикне с масаж и дискомфорт изчезва.