Масаж техника за здраве и красота

Гимнастика и масаж за лице и шия

за лицето упражнява можете да започнете да правите на възраст от 23 години.Основното нещо с това - на редовността.Гимнастика за лице ефективни срещу бръчки по лицето.Упражненията трябва да се извършват на регулярна основа - дневни 5 пъти всяка сутрин.И след 2-3 седмици може да се оцени резул...

Чети повече

масаж на ръцете

ръка се състои от рамо, предмишница и ръка.На ръцете има много рефлексни точки, така масаж четка има благоприятен ефект върху благосъстоянието на човека като цяло, независимо от възрастта.В хода на работния ден, ръцете ни се чувстват силно мускулно напрежение, което се проявява в болката на ве...

Чети повече

Грижа за косата .Self - масажни глави

всяко качество коса е до голяма степен зависима от доставките на скалпа кръв, т.е.. Д. доставката на косата.За подобряване на притока на кръв може да бъде предимно самостоятелно масаж се притискат енергични движения върху кожата на главата леко свити пръсти.Систематично този масаж (сутрин и ве...

Чети повече

Масаж от бръчки

Преди масажа, което трябва да се измие добре ръцете си и малко размазване на крем.Масаж започва с галене.Първо масажирайте гънките, които се изпълняват от ъглите на устата към ноздрите.Отвори си устата, така че устните бяха под формата на буквата "О" и нежно изглаждат кожата с пръсти, което об...

Чети повече

Двойна брадичка .Как да се постигне по- красива челюст

Виж стари картини: Какво красиво челюстта сред жените, това няма значение, те принадлежат към никоя каста! За да имате красива форма на брадичката, че е полезно да масажирате всяка сутрин с кърпа.За да направите това в чаша с вода, добавете половин чаена лъжичка оцет и се накисва една кърпа в...

Чети повече

Масажирайте скалпа за подобряване растежа на косата

растежа на косата се подобрява масаж на скалпа.Целта на тази процедура е да се подобри кръвообращението в кожата на главата.Правилно проведено масаж отслабва напрежението, особено в областта на zatylka.V Тази глава предоставя някои насоки за тези, които независимо един от друг ще произвежда ма...

Чети повече

Oil масаж

древна индийска масло за масаж - мощен стимулант, тоник, прочистване и подмладяване.Той е изключително полезен за хора на всякаква възраст, но най-вече, когато сте над четиридесет.Ако те е грижа за красота и здраве, тогава тази процедура за вас. Oil масаж забавя и регулира процеса на стареене...

Чети повече

Масаж стъпалата и краката

Масаж стъпалата и краката е неразделна част от педикюр.Тази операция в никакъв случай не бива да бъдат пренебрегвани.краката са пряко свързани с много органи и функционални системи на тялото.Подобно на цокъл огромни структури подножието на възприемаме цялата тежест на тялото ни, да бъдат пазен...

Чети повече

Self - масаж на лицето

полезността на масаж не може да се надценява, но не винаги имат възможност да се намери масажист или отидете в салон за красота.Но ние искаме да се поддържа човек в добро състояние, доколкото това е възможно да се забави стареенето на кожата.Постигането на тези цели, така наречената самостояте...

Чети повече

Баня метла масаж и терапии за баня

масаж Вана метла - много полезни за здравето и красотата на лечението.Tak.Massiruemy направи това трябва да заеме позиция лежи по корем с ръце до тялото с ръцете си или ако не позволи на парни условия, седнало положение.Massira отнема във всяка ръка метла и започва масаж индустрия. помилване....

Чети повече

Categories